肠息肉是息肉的一种，据统计，大部分的肠癌患者都是由结肠息肉恶变导致的。肠息肉的危害巨大，早期预防和筛查尤为重要。那么，肠息肉会出现什么症状，又该怎么预防呢？我们一起来看看吧！

肠息肉真的会变成癌吗？

息肉分炎性息肉和腺瘤性息肉，三分之二的息肉为腺瘤性息肉，炎性息肉一般不会癌变，但腺瘤性息肉癌变的机会较大。患有腺瘤性息肉，需要肠镜下切除息肉，并定期做肠镜复查，监控息肉再发情况。

3个症状当心肠息肉

1.引起便血

患有肠息肉，排便时会刺激直肠组织，导致直肠发生炎症，出现便血。

2.大便习惯改变

大便习惯改变主要是大便次数和大便时间的改变，或者出现不明原因的便秘或者腹泻，如果出现了便秘与腹泻交替时，一定要引起注意，这很可能是结肠息肉的表现。

3.腹痛

部分患有肠道息肉的人，会出现腹部闷胀不适，隐隐作痛。

预防肠息肉，做好这4点

1.限制烟酒

吸烟和饮酒是被证实可以诱发癌症的重要因素，长期吸烟或饮酒的人，容易对肠道造成持续性的刺激，从而诱发肠息肉。

2.饮食注意

不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者可以酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

3.坚持体育锻炼

加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可让体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，引起肠息肉。

4.养成良好排便习惯

当出现排便不及时的情况，会造成粪便在肠道中恶化，粪便的粪渣、异物会刺激肠道粘膜上皮，造成肠道粘膜损伤。因此，良好的排便习惯有利于预防肠息肉发生。